Que tal um picole de frutas!

Uma leitora me pediu que fizesse postes sobre comidas de ferias, comecei a pensa em tudo que era fácil, gostoso e rápido. Mas nesse calor que anda fazendo, resolvi começar com uma receita simples e saudável para as leitoras lindas que esta de dieta assim como eu.'

Picolé de frutas é impossível ficar longe dele, realmente, gostoso e refrescante. Vamos, então, a uma versão caseira, supersaudável e colorida? Chame as amigas e divirta-se criando os seus sabores. Só depende da sua criatividade, pois a receita básica, você encontra aqui:

Você vai precisar de:

• Copinhos plásticos ou forminhas próprias para picolé
• Palitos de sorvete
• Frutas picadas
• Suco de frutas

As combinações mais simples são normalmente feitas com suco do mesmo sabor dos pedaços de fruta, mas você também pode arriscar misturando mais de uma fruta e acrescentando sucos de sabores diferentes.

O pessoal do site Receita Minuto fez um vídeo explicando o passo a passo. Assista:

Diga se não é super fácil de fazer! Uma dica como os picolés vão ao congelador  se poder faça pela manha ou a noite pois a tarde na hora do lanche já esta prontinho.'

Espero que gostem! Beijinhos Cau